Schneller wieder einsatzbereit: Der Gorilla Sports Faszienball 10 cm in Schwarz massiert verspannte Rückenpartien und verklebte Faszien nach Kraft- und Cardiotraining.
Regeneration und Verspannungslösung
Nach hartem Training entstehen in der Gewebeschicht um Muskeln und Organe oft knotenförmige Verklebungen. Mit gezieltem Druck auf dem 10 cm Ball löst Du Triggerpunkte an Rücken, Gesäß, Waden und Füßen, förderst Durchblutung und bewegst Dich wieder frei – vorbeugend oder akut.
Handlich und vielseitig
Mit 10 cm Durchmesser triffst Du punktgenau Bereiche, die die große Rolle nicht erreicht: zwischen Schulterblättern an der Wand, unter dem Fuß oder in der Hüfte am Boden. Leicht, robust und überall dabei – im Homegym, Büro und auf Reisen.
Kleiner Preis, große Wirkung
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Merkmale
10 cm Kugel für punktgenaue Selbstmassage an Rücken, Nacken und Füßen
Löst Faszien-Verklebungen und fördert Regeneration nach dem Training
Handlich für Wand- und Bodenanwendung – jetzt für nur 8,99 € kaufen
Produkttyp (Product Type): Faszienball / Massageball zur Regeneration
Verkäufer: Homegym Profi
Produktdetails
Dein Physio für 8,99 €: Drauflegen, Druck dosieren, Verspannung lösen. Der 10 cm Faszienball gehört in jedes Komplett-Homegym aus Kraft, Cardio & Regeneration – klein, hart, wirksam.
Häufig gestellte Fragen
Wofür ist 10 cm besser als eine Faszienrolle?
Für punktuelle Tiefenmassage an kleinen Flächen wie Schulterblatt, Wade, Fußsohle oder Gesäß. Für großflächiges Ausrollen kombiniere mit einer Rolle.
Wie wende ich ihn am Rücken an?
Ball zwischen Rücken und Wand oder Boden legen, langsam Druck aufbauen und 20-30 Sekunden auf schmerzhaften Punkten bleiben, ruhig atmen.
4.3★★★★★★★★★★(4)
5 ★2
4 ★1
3 ★1
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Kundenbewertungen
4
★★★★★★★★★★5.0
h*d
Verspannungen endlich weg
Ich sitze täglich 8 Stunden im Büro und habe ständig einen harten Nacken und verklebte Waden vom Laufen. Dieser 10 cm Ball ist genau richtig, nicht zu hart, nicht zu weich. Ich lege mich abends zwei Minuten pro Seite auf den Rücken damit und rolle die Fußsohle am Morgen. Die Regeneration geht spürbar schneller. Für 8,99 € die beste Investition seit langem.
★★★★★★★★★★4.0
g***y
Verifiziert
Klein, hart, hilfreich
Tut erst weh, hilft dann super gegen Triggerpunkte.
★★★★★★★★★★5.0
w**m
Mein Physio-Ersatz für zuhause
Meine Physiotherapeutin hat mir genau so einen Faszienball für meine Schulterschmerzen empfohlen. Der Gorilla Sports Ball in Schwarz ist formstabil und rutscht nicht weg, auch an der Wand nicht. Ich nutze ihn für Gesäß, Schulterblatt und Nacken, jeden Tag fünf Minuten. Man merkt richtig, wie die Durchblutung anregt wird.
★★★★★★★★★★3.0
y***z
Verifiziert
Gut, aber sehr intensiv
Als 61-Jährige finde ich den Ball fast zu hart, besonders am Rücken tut er erst ordentlich weh. Mit weniger Druck an der Wand geht es aber. Für Waden und Füße ist er super angenehm. Verarbeitung ist einwandfrei, keine Nähte oder Geruch. Anfänger sollten langsam starten.