Gorilla Sports Faszienrolle mittel-hart 29 x 15 cm Schwarz

Benutze die Rolle jeden Abend nach dem Büroalltag. Die mittel-harte Oberfläche ist genau richtig für meinen verspannten Rücken und die Oberschenkel. Nach zwei Wochen fühle ich mich deutlich beweglicher an. Größe passt super in die Sporttasche.

Super Rolle, hilft echt gut.

Ich hatte vorher eine zu weiche Rolle vom Discounter, die war nach einem Monat platt. Diese hier bleibt formstabil und gibt gut Druck. Gerade für Waden und IT-Band ideal.

Für den Preis absolut in Ordnung. Die 29 cm Länge reicht für Rücken und Beine völlig aus. Anfangs etwas ungewohnt hart, aber man gewöhnt sich schnell dran. Abzug weil sie auf Laminat leicht rutscht, auf Matte gehts.

Bin 58 und laufe dreimal die Woche. Meine Physiotherapeutin hat mir Faszientraining empfohlen. Diese Rolle ist nicht zu aggressiv, aber wirkt in der Tiefe. Kniebeugen gehen seitdem viel besser. Reinigung mit feuchtem Tuch ist kinderleicht.

Als Anfänger war ich erst skeptisch, ob das was bringt. Nach ein paar YouTube-Übungen klappt es super. Schulternacken ist viel lockerer. Die schwarze Farbe sieht auch hochwertig aus und zeigt keinen Schmutz.

Die Verarbeitung ist gut und sie stinkt nicht chemisch, das ist positiv. Für mich als empfindliche Person ist mittel-hart aber schon grenzwertig schmerzhaft an den Oberschenkeln. Ich nutze sie jetzt nur kurz und mit Leggings. Für erfahrene Sportler sicher perfekt.

Ey, das Ding hat meine Verspannungen nach dem Zocken und langen Sitzen echt weggehauen. Leg mich kurz drauf, rolle hin und her, fertig. Tut erst weh, danach mega entspannt. Für 10 Euro unschlagbar, ehrlich.

Ich nutze die Rolle in meinem kleinen PT-Studio fast täglich mit Kunden. Sie verformt sich nicht, auch bei schwereren Personen nicht. Oberfläche lässt sich schnell desinfizieren. Habe schon die zweite nachbestellt, weil die erste ständig belegt ist.

Qualität ist eigentlich gut und das Material wirkt robust. Aber mit 29 cm ist sie mir für den oberen Rücken zu schmal, ich kipple immer zur Seite. Für Beine okay, für Rücken brauche ich eine längere. Schade.