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Das BODYMATE Balance Pad Blau mittel-hart 49x40x6 cm für Balance-, Stabilitäts- und Reha-Training jetzt für nur 14,98 EUR statt 29,95 EUR online bei Homegym Profi kaufen.
Passend dazuBODYMATE Ballsitzkissen COMFORT inkl. Pumpe 33 cm10,48 €
Kategorien : Balance Pad Blau / Mittel-hart
SKU : HOM-BAL-001
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Das BODYMATE Balance Pad Mittel-Hart in Blau macht aus jedem Wohnzimmer, Büro und Homegym eine Trainingsfläche für Gleichgewicht, Koordination und Stabilität. Mit 49x40x6 cm, 800 g und begrenzter Instabilität trainierst du sicher im Stehen, Knien und in der Liegestütz-Position.
Die blaue mittel-harte Variante ist die kontrollierte Einstiegs-Dichte für Anfänger, Freizeitsportler und Reha-Anwender. Das Material gibt nach, lässt dich aber nicht einsinken 28 das reduziert Wegknicken im Sprunggelenk und erlaubt saubere Kniebeugen, Einbeinstand, Physiotherapie-6bungen und sensomotorisches Training. Extra-weiche Pads sind deutlich instabiler und eher für Profis geeignet.
Jede 6bung wird durch die instabile Oberfläche intensiviert: Tiefenmuskulatur in Fuß, Rumpf und Rücken muss permanent ausgleichen, die Koordination wird gestärkt und die Gelenkstabilität verbessert. Ideal für funktionelles Training, Gymnastik, Yoga, Pilates, Reha und Physiotherapie 28 im Barfußtraining, mit Socken oder Sportschuhen.
Mit 49x40 cm hast du volle Standfläche für beidbeiniges und einbeiniges Training, mit 6 cm Dicke spürbaren Balance-Effekt bei sicherem Bodenkontakt. Das hautfreundliche Schaumstoff-Pad ist leicht, rutschhemmend, abwischbar und in Sekunden einsatzbereit 28 ohne Montage, ohne Platzbedarf. Nach dem Training einfach hochkant verstauen.
Mittel-harte Dichte in Blau: begrenzte Instabilität für sicheren Einstieg in Balance-, Reha- und Koordinationstraining
Große Trainingsfläche 49x40x6 cm bei nur 800 g: stabiler Stand für Kniebeugen, Einbeinstand, Yoga und Physiotherapie
Jetzt Sale-Vorteil: nur 14,98 EUR statt 29,95 EUR sparen und direkt für das Homegym bestellen
Brand: BODYMATE
Maße: 49 x 40 x 6 cm
Gewicht: 800 g
Produkttyp: Balance Pad
Zielgruppe: Anfänger, Freizeitsportler, Reha- und Profisportler
Einsatzbereich: Balance, Gleichgewicht, Koordination, Stabilität, Reha, Yoga, Pilates, funktionelles Training
Model oder Serie: Balance Pad Mittel-Hart
Variante / Härtegrad: Mittel-hart, Blau
Verkäufer: Homegym Profi
Homegym-Vorteil: Ein Pad für Aufwärmen, Kraft-Ausgleich und Regeneration. Kombiniere Einbeinstand, Plank auf dem Pad und Kniebeugen für Rumpfstabilität ohne Gerätepark.
Preis-Leistung: Für 14,98 EUR statt 29,95 EUR sicherst du dir deutsches Marken-Trainingsequipment zum halben Preis 28 mit extra 15% Coupon SAVE15 noch günstiger. Ab 45,00 EUR versandkostenfrei.
Ja. Die mittel-harte Dichte ist genau für Reha und Einsteiger konzipiert, weil die Instabilität begrenzt ist. Bei akuten Beschwerden vorher mit Arzt oder Physiotherapeut abstimmen.
Nein. Barfuß oder mit Socken hast du den besten sensomotorischen Effekt. Mit Sportschuhen ist das Training stabiler und gelenkschonender bei höherem Körpergewicht.
Ich nutze das Pad jeden Morgen barfuß für 10 Minuten. Es ist mittel-hart, also stabil genug zum Stehen, gibt aber trotzdem schön nach. Meine Sprunggelenke fühlen sich schon deutlich sicherer an. Material riecht kaum und lässt sich leicht abwischen. Für den Preis unschlagbar.
Nach meinem Bänderriss vom Physio empfohlen bekommen. Das 49x40 Pad ist groß genug für beide Füße, 6 cm Höhe passt ideal. Mach darauf Wackelübungen und Kniebeugen.
Habe es für Yoga und Core-Training gekauft. Die blaue Farbe sieht gut aus, Schaum ist fest und formstabil. Nur anfangs etwas rutschig auf Laminat, mit Socken gehts aber. Würde ich wieder kaufen.
Top Verarbeitung, keine Dellen nach Wochen. Liegestütze und Planks darauf sind richtig fordernd.
Ich bin 62 und mache darauf sanfte Standübungen, die mir meine Krankengymnastin gezeigt hat. Man steht sicher, es wackelt kontrolliert. Morgens bin ich beweglicher und der Rücken zwickt weniger. Ein Punkt Abzug, weil Fussel vom Staubsauger leicht haften bleiben.
Ich hatte es mir weicher vorgestellt. Für Anfänger wackelt es wenig, mittel-hart trifft es schon. Für Knieübungen ist es mir fast zu hart, fürs Stehen aber gut. Preis-Leistung stimmt trotzdem.
Benutze es als Sitzkissen am Schreibtisch und für Balanceübungen zwischendurch. Man sitzt aktiv und gerade. Meine Kinder balancieren auch ständig drauf rum, hält alles aus. Reinigung mit feuchtem Tuch reicht völlig.
An sich gute Festigkeit und Größe, aber auf unserem Parkett rutscht die Unterseite bei einbeinigen Übungen weg. Mit Matte drunter geht es, direkt auf Boden für mich zu unsicher. Deshalb nur zwei Sterne.
