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Passend dazuBODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart 45x15 cm inkl. E-Book10,00 €
Kategorien : Faszienrolle Standard / Mittel-hart
SKU : HOM-FAS-273
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Löse Verklebungen selbst: Die BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart 30 x 15 cm mit Gratis E-Book ist Dein Gerät für Eigenmassage, Durchblutung und Regeneration nach Kraft- und Cardio-Einheiten.
Mit 30 cm Länge und 15 cm Durchmesser in mittlerer Härte triffst Du Rücken, Beine, Po, Nacken und Schultern am ganzen Körper – intensiv genug für spürbaren Effekt, gleichzeitig geeignet für Einsteiger und Profis. Groß genug für flächige Massage, kompakt genug für Transport ins Gym.
Aus formstabilem EPP-Schaum mit glatter Oberfläche verbessert die Rolle die Durchblutung der Muskulatur, löst Faszien-Verklebungen und unterstützt Beweglichkeit und Tiefengewebe-Aktivierung. Ideal für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA – zur Vorbereitung und zur Regeneration nach Belastung oder zur Verletzungs-Prophylaxe.
Das kostenlose E-Book mit 25 illustrierten Übungen zeigt Einstieg und Technik Schritt für Schritt. Jetzt für 10,00 € statt 15,95 € plus 15 % Coupon SAVE15 online kaufen – Regeneration zum Sparpreis.
Standard 30x15 cm mittel-hart aus EPP – Eigenmassage für ganzen Körper für nur 10,00 €
Verbessert Durchblutung und Beweglichkeit – für Crossfit, Yoga, Kraft und Kampfsport
Inklusive Gratis E-Book mit 25 Übungen – jetzt Sale plus SAVE15 sparen
Länge: 30 cm
Material: EPP-Schaumstoff, glatte Oberfläche
Härtegrad: Mittel-hart
Produkttyp: Faszienrolle
Durchmesser: 15 cm
Besonderheit: Gratis E-Book mit 25 Übungen
Modell / Serie: Faszienrolle Standard Mittel-Hart
Verkäufer: Homegym Profi
Regeneration nach Cardio & Kraft: Nach dem Workout Beine, Rücken und Schultern ausrollen – für bessere Durchblutung, mehr Beweglichkeit und schnellere Erholung. Perfekte Ergänzung zu Balance-Kissen und Kraft-Equipment.
Preis-Vorteil: 10,00 € statt 15,95 € (-37 %) + SAVE15 für 15 % Extra-Rabatt. Ab 45,00 € versandkostenfrei.
Das E-Book mit 25 Übungen steht als Download im Bereich Sicherheitsdokumente / Gebrauchsanleitung bereit. Bei Fragen hilft der Kundenservice weiter.
Ja. Die mittlere Härte und glatte Oberfläche sind für Einsteiger und Profis geeignet – Druck und Dauer langsam steigern.
Rücken wie neu, jeden Abend!
Ich laufe 3x die Woche und rolle danach Waden und Oberschenkel aus. Mittel-hart trifft es genau, nicht zu weich, nicht brutal. E-Book mit guten Bildern.
Ich nutze die 30x15 Rolle seit einem Monat fast täglich für Rücken, IT-Band und Nacken. Die mittel-harte Festigkeit gibt gut nach ohne einzusinken, die Oberfläche ist hautfreundlich und leicht zu reinigen. Das E-Book per Download war wirklich hilfreich, besonders die Atemhinweise und die Dauer pro Zone. Anfangs gab es Muskelkater-ähnliches Ziehen, nach einer Woche wurde es deutlich angenehmer. Ich schlafe besser und fühle mich beweglicher. Für den Preis eine klare Empfehlung, auch wenn die Rolle anfangs leicht nach Kunststoff roch.
no joke, nach Legday gerettet. Rolle ist schön kompakt für 30cm und rollt sauber auf Laminat. Hab direkt weniger schwere Beine. Das E-Book ist überraschend gut erklärt, nicht nur Bilder.
Formstabil, dellt nicht ein, auch bei 85 kg nicht. Kanten sauber, kein Abblättern. Für Wade und Rücken ideal.
Für meine empfindlichen Oberschenkel war mittel-hart am Anfang fast zu viel. Mit Handtuch drunter geht es. Wirkung aber spürbar, Verklebungen lösen sich.
Mit 63 habe ich steife Schultern und Hüfte. Mein Sohn hat mir die Rolle gezeigt. Ich rolle sanft an der Wand, das geht gut und tut mir sehr gut. Anleitung verständlich.
Qualität gut, aber mir tut die Härte an den Schienbeinen zu weh. Am Rücken okay. Habe mir zusätzlich eine weiche Rolle bestellt. Daher nur 2 Sterne.
Abends 10 Minuten Brustwirbelsäule öffnen, Verspannung weg. Rolle bleibt formstabil, quietscht nicht. E-Book aufs Handy geladen, praktisch.
Verglichen mit Studio-Rollen kaum Unterschied. Größe passt in Sporttasche. Nach 6 Wochen keine Abnutzung sichtbar.
Hatte ständig Nackenziehen vom Laptop. Täglich 5 Minuten rollen und dehnen laut E-Book, deutlich besser. Auch mein Mann nutzt sie jetzt.
Rolle selbst top und angenehm mittel. Der E-Book-Link kam bei mir erst auf Nachfrage, danach alles gut. Deshalb ein Stern Abzug.
